Redaktion Defendyl-Imunoglukan P4H®

Unser Immunsystem und Sport

Regelmäßige körperliche Aktivität ist vorteilhaft für die Funktion des Immunsystems, während Überlastung und unzureichende Regeneration (auch als chronische Immunsuppression bezeichnet) das Immunsystem tatsächlich schwächen, weshalb das Risiko von Atemwegsinfektionen, wie Erkältungen und Grippe, höher ist. Umso wichtiger ist es für Intensivsportler, für die richtige Ernährung und Regeneration zu sorgen. Empfohlen wird auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die eine positive Wirkung auf den Körper haben.

Eine im „European Journal of Applied Physiology“ veröffentlichte Studie ergab, dass Sportler, die ein Nahrungsergänzungsmittel mit Betaglucan einnahmen, ein gestärktes Immunsystem hatten und seltener an Infektionen der oberen Atemwege erkrankten.

Die Ergebnisse zeigten, dass Sportler, die ein Nahrungsergänzungsmittel mit Betaglucan einnahmen, höhere Werte an natürlichen Killerzellen (NK-Zellen) im Immunsystem aufwiesen, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen und weniger Symptome von Infektionen der oberen Atemwege aufwiesen als die Kontrollgruppe. Infektionen der oberen Atemwege können die Leistung eines Sportlers während der entscheidenden Phase des Trainings oder während eines Wettkampfes negativ beeinflussen. Es wurde festgestellt, dass bei Sportlern, die intensiv trainieren, eine Nahrungsergänzung mit Betaglucan vorteilhaft ist, da sie zur Erhaltung der Ausdauer beiträgt.

Ein gestärktes Immunsystem für anstrengende Trainingseinheiten

Damit das Immunsystem möglichst einsatzbereit ist, ist es essentiell, es mit geeigneten Nährstoffen zu versorgen. Verschiedene Vitamine (Vitamin C, D und E), Mineralstoffe (z. B. Zink, Selen, …) und andere natürliche Präparate, z. Betaglucan, die die Stärkung des Immunsystems beeinflussen. Einige Nährstoffe können dem Körper durch eine angemessene Ernährung zugeführt werden, aber wenn das Immunsystem geschwächt ist, werden Produkte benötigt, die größere Mengen dieser Nährstoffe enthalten.

Defendyl-Imunoglukan P4H^® Produkte enthalten Betaglucan – einen natürlichen Extrakt aus dem Buchenseitling – sowie Vitamin C und Zink. Ausgewählte Inhaltsstoffe in empfohlenen Mengen unterstützen die Funktion des Immunsystems.

Vitamin C und Zink spielen eine Rolle bei der Funktion des Immunsystems und beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin C trägt auch zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Stärken Sie Ihr Immunsystem, um Ihren Körper auf größere körperliche Belastungen vorzubereiten.

Nach einer Infektion so schnell wie möglich zum Training zurück

Wenn das Immunsystem schwächelt und eine Infektion auftritt, ist es gut, es mit natürlichen Präparaten zu unterstützen, die die Stärkung des Immunsystems beeinflussen. Es wird empfohlen, diese Produkte vorbeugend und auch im Falle einer Infektion einzunehmen, damit sich der Körper schneller erholen kann. Ein gesundes Immunsystem schützt uns langfristig vor Infektionskrankheiten.

Bei erhöhter Aktivität des Immunsystems, etwa bei einem akuten Atemwegsinfekt, werden Millionen neuer Immunzellen gebildet, zudem steigt der Bedarf an Vitamin C und Zink. Unser Immunsystem beginnt, die Infektion zu bekämpfen, und die Linderung hängt von der Stärke und Geschwindigkeit der Immunantwort ab. In dieser Zeit ist eine intensive Unterstützung der natürlichen Immunantwort empfehlenswert.

Defendyl-Imunoglukan P4H^® Produkte enthalten Betaglucan – einen natürlichen Extrakt aus dem Buchenseitling – sowie Vitamin C und Zink, die die Funktion des Immunsystems unterstützen. Ausgewählte Inhaltsstoffe in empfohlenen Mengen unterstützen die Funktion des Immunsystems.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie krank werden, warten Sie nicht, sondern sorgen Sie sofort dafür, dass das Immunsystem gestärkt und der Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird, um Infektionen zu bekämpfen.