Bekommen Sie häufig Herpes? Entdecken Sie, wie man das verhindern kann

Oh nein, das fiese Bläschen macht wieder Ärger und bringt Sie in Verlegenheit. Herpes kann in jedem Alter auftreten und kann unsere Pläne schnell durchkreuzen. Deshalb ist es gut, die Ursachen für einen Ausbruch zu kennen und zu wissen, wie man Herpes verhindern oder heilen kann. Statistiken zufolge sind bis zu 75–90 % der Menschen mit diesem Virus infiziert, und bei 20–40 % der Infizierten geht man davon aus, dass es zu wiederkehrenden Ausbrüchen kommt. Der Mensch ist also ein beliebter Wirt für Viren. Einmal infiziert, bleibt das Virus lebenslang in unserem Körper, so dass es erneut ausbrechen kann, wenn unsere Immunität nachlässt.

Was ist Herpes?

Das Herpes-simplex-Virus verursacht eine der häufigsten Infektionen beim Menschen, die Herpes genannt wird. Es handelt sich um einen Ausschlag, der am häufigsten um die Lippen, die Nase, das Kinn oder die Genitalien herum auftritt und äußerst unangenehm ist, da er an ohnehin schon sehr empfindlichen Körperstellen ausbricht. Zu erkennen i an den kleinen Bläschen, die mit einer hellen, infektiösen Flüssigkeit gefüllt sind.

Von den 80 nachgewiesenen Herpesviren verursachen acht beim Menschen Krankheiten. Das Herpes-simplex-Virus (HSV) gehört zu der weit verbreiteten Virusfamilie Herpesviridae und hat drei besser anerkannte Typen:

• Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) – dieser Typ befällt am häufigsten den Bereich um den Mund. Lippenherpes oder oraler Herpes tritt an den Lippen auf, wo die typischen Bläschen entstehen, während orolabialer Herpes auch die Mundschleimhäute betreffen kann.
• Herpes-simplex-Virus Typ 2 (HSV-2) – dieser Typ wird am häufigsten mit genitalen und neonatalen Infektionen in Verbindung gebracht.
• Varizella-Zoster-Virus (VZV) – dieser Typ verursacht Windpocken (bei Erstinfektion) und Gürtelrose (wenn das Virus reaktiviert wird, was bei 10–30 % der Bevölkerung passiert).

Der Begriff Herpes wird am häufigsten mit Lippenbläschen in Verbindung gebracht, die durch HSV-1 verursacht werden, daher konzentrieren wir uns auf diesen.

Statistiken zufolge sind bis zu 75–90 % der Menschen mit diesem Virus infiziert, und bei 20–40 % der Infizierten geht man davon aus, dass es zu wiederkehrenden Ausbrüchen kommt. Der Mensch ist also ein beliebter Wirt für Viren.

Einmal infiziert, bleibt das Virus lebenslang in unserem Körper, so dass es erneut ausbrechen kann, wenn unsere Immunität nachlässt.

Herpes kann nicht nur tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unser Selbstbild haben. Da der Ausschlag an einer sehr sichtbaren Stelle auftritt und nur schwer zu verbergen ist, vermeiden Menschen mit Herpes den Kontakt mit anderen und ziehen es oft vor, sich zu Hause zu verstecken, bis die Infektion vorüber ist.

Eine Herpesinfektion ist völlig normal und betrifft fast alle Menschen. Es gibt also keinen Grund, sich zu schämen oder sich zurückzuziehen. Informieren Sie sich stattdessen über die Ursachen und die Behandlung, damit Sie Ihr Leben so schnell wie möglich wieder gesund und schmerzfrei genießen können.

Warum tritt Herpes auf?

Herpes tritt am häufigsten in Zeiten von Stress auf, und zwar sowohl von psychischem als auch von physischem Stress, da dieser einen enormen Einfluss auf die Funktion des Immunsystems hat. Lesen Sie hier mehr über die Auswirkungen von Stress auf die Immunität.

Der Ausbruch von Herpes hängt von verschiedenen Faktoren ab, die die Stärke Ihres Immunsystems verringern:

• Krankheiten: Erkältungen, Grippe, Fieber
• Langes Sonnenbaden oder ultraviolettem Licht ausgesetzt sein
• Verletzungen oder Sonnenbrand
• kaltes Wetter
• Müdigkeit oder körperliche Anstrengung
• Menstruation oder hormonelles Ungleichgewicht
• Angstgefühle

Entwicklungsstadien von Herpes

Der gesamte Verlauf der Infektion, vom Ausbruch bis zur Abheilung, dauert bis zu 12 Tage und kann in fünf Stadien unterteilt werden:

Stadium	Wie vorgehen?
Stadium 1:  An den Tagen 1 und 2 können Sie Unbehagen oder Schmerzen, Juckreiz an der infizierten Stelle, Spannungen oder Schwellungen verspüren.	Stärkung des Immunsystems + antivirale Medikamente (falls vom Arzt verschrieben)
Stadium 2 An den Tagen 2 und 3 bilden sich Bläschen oder kleine Bläschenansammlungen.	Stärkung des Immunsystems + Salben mit entwässernden Inhaltsstoffen
Stadium 3 Am 4. Tag beginnen die Bläschen zu platzen und es bilden sich entzündete oberflächliche Wunden. Dies ist das ansteckendste und schmerzhafteste Stadium.	Stärkung des Immunsystems + Salben mit entwässernden Inhaltsstoffen + Pflaster
Stadium 4 Von Tag 5 bis Tag 8 trocknen die Wunden aus und es bildet sich trockener, brauner Schorf. Zu diesem Zeitpunkt können Sie Juckreiz und brennende Schmerzen verspüren. Wenn die Wunden aufplatzen, können sie auch bluten.	Stärkung des Immunsystems + Salben mit entwässernden Inhaltsstoffen + Pflaster
Stadium 5 Von Tag 9 bis Tag 12 heilen die Wunden und der Schorf schält sich langsam ab.	Stärkung des Immunsystems + Salben mit entwässernden Inhaltsstoffen

Wie wird Herpes übertragen?

Herpes wird hauptsächlich durch den direkten Kontakt mit infizierten Schleimhäuten oder verletzter Haut übertragen. Am häufigsten geschieht dies durch das Umarmen oder Küssen einer infizierten Person. Das Virus kann jedoch auch durch ausgeatmete Tröpfchen oder den Kontakt mit den infizierten Schleimhäuten einer Person ohne Symptome übertragen werden.

Das Virus ist vom ersten Auftreten von Unwohlsein oder Schwellungen bis zwei Tage nach dem Abheilen der Wunden übertragbar.

Aufgrund der extrem ansteckenden Natur der Infektion sind Vorsicht und persönliche Hygiene in dieser Zeit äußerst wichtig. Benutzen Sie während eines Ausbruchs nicht dieselben Gegenstände wie andere, nicht infizierte Personen, verwenden Sie stattdessen Handschuhe, meiden Sie Schwimmbäder, versuchen Sie, Berührungen und Küsse auf ein Minimum zu beschränken, und waschen und desinfizieren Sie sich regelmäßig die Hände.

Besondere Vorsicht sollten Sie auch walten lassen, wenn Sie sich der Sonne aussetzen. Es ist ratsam, Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor zu verwenden und Ihr Gesicht und Ihre Lippen gut zu schützen.

Was ist zu tun, wenn Herpes im Mund auftritt?

Der Schlüssel zur Behandlung von Herpes liegt darin, sofort mit der Behandlung zu beginnen, sobald Sie die ersten Symptome bemerken. Bei wiederkehrenden Infektionen ist es sehr empfehlenswert, vorbeugend immunstärkende Produkte wie Defendyl-Imunoglukan P4H^® einzunehmen. Es ist wichtig zu verstehen, dass beim Auftreten der Symptome die Virusmenge in unserem Körper hoch ist, so dass antivirale Medikamente nur eine begrenzte Wirkung haben.

Schnelles Handeln innerhalb der ersten 48 Stunden nach einem Ausbruch ist entscheidend für eine erfolgreiche Behandlung.

Wenn Bläschen auftreten, ist es ratsam, Salben mit entwässernden Inhaltsstoffen zu verwenden. Die Salben sollten mehrmals täglich mit sauberen Händen auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden, und die Hände sollten anschließend gründlich gewaschen werden, um eine Übertragung des Virus zu verhindern.

Für die Behandlung von Herpes sind auch Pflaster erhältlich. Diese Pflaster lindern nicht nur den Juckreiz, den brennenden Schmerz und die Rötung, sondern verstecken auch die infizierte Stelle.

Die Stärkung des Immunsystems ist entscheidend, um Ausbrüche zu verhindern

Herpesausbrüche treten am ehesten auf, wenn das Immunsystem geschwächt ist oder in Stresszeiten. Es ist daher wichtig, dass Sie Ihr Immunsystem stark halten und regelmäßig trainieren. Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und Zink können Ihnen sowohl zur Vorbeugung als auch während einer Infektion enorm helfen.

Über gute klinische Erfahrungen mit Defendyl-Imunoglukan P4H^® Kapseln berichten auch Urbančikova und Kollegen, die eine klinische Studie mit 90 Personen mit Herpes-simplex-Virus Typ 1 durchgeführt haben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Herpes im Anmarsch ist oder die ersten Bläschen bereits sichtbar sind, beginnen Sie sofort mit der Einnahme von Defendyl-Imunoglukan P4H^® FORTE Kapseln, zusätzlich zu einer Behandlung mit antiviralen Salben. Wenn Sie häufiger Probleme haben, empfehlen wir Ihnen die Einnahme der grünen Defendyl-Imunoglukan P4H^® Kapseln zur Vorbeugung über einen längeren Zeitraum.

Die Kombination aus Behandlung und Vorbeugung lindert die Symptome und stärkt Ihr Immunsystem, so dass der Lippenherpes schneller abklingt und Ihr Selbstvertrauen auf dem Höhepunkt ist.